Vitajte na stránkach           www.jumpingivka.sk

Jumping® je originálne a zábavné skupinové cvičenie na malých patentovaných trampolínkach, určené pre všetky vekové kategórie. Pozostáva z dynamického skákania, balancu a šprintov. Jumping® zvládnete aj vy. Silu skákania si nastavíte podľa svojich možností. Pravidelným cvičením sa zlepší Vaša kondícia a naviac klasické hodiny jumpingu nepoužívajú choreografie, a tak sa môžete plne sústrediť na samotné cvičenie.

  Kde nájdete toto originálne cvičenie?  Lion Fitnes Centrum, Bavlnárska 125, Trenčín - Zámostie

Prečo prísť na jumping®?

* jumping je zábavný a bezpečný            * spomaľuje starnutie            * zvyšuje svalový tonus            * podporuje ľahšiu relaxáciu a spánok

* zvyšuje vitálnu kapacitu pľúc            * pôsobí proti depresii a únave            * posiľuje všetky svalové partie            * normalizuje hladinu cholesterolu a triglyceridov

* rozvíja motoriku, koordináciu a stabilitu            * zrýchľuje lymfatický obeh, detoxikáciu a prietok v žilovom systéme

* upravuje trávenie a vylučovanie            * zlepšuje tkanivové zásobenie kyslíkom            * stimuluje vestibulárny a nervový systém